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揺らいだ日も、頑張った日も。

#自己否定を減らす

■MIND

「人間関係など、気づくとマイナス思考になっています」答える人：精神科医・星野概念さん

揺らぐ心をフラットに「お悩み相談室」 ＃19
2026.05.15

今の気分・悩みはなんですか？