いろいろあるけれど人生は続く。

人間関係のモヤモヤ、仕事のストレス、家族の心配事……。
日々いろいろあって、落ち込んだり疲れたり。
それでも、なんとか今日も生きて行くあなたに
辛酸なめ子さんがオススメのセラピーをお届け。
読んで試してクスッとすれば、いつの間にか心が軽くなっているはず。

ストレスの要因となるのは人間関係。モヤモヤしている思考にフォーカスしすぎると抜けられなくなって憂鬱度が増してしまいます。自分の問題なんて大したことないと思うには、もっとハードな人間関係に目を向けるというのも一案です。例えば世界的に注目を集めるキャサリン妃とメーガンさんの確執。メーガンさんの結婚式で口論があったとかお互い泣かされたとか言われ、その後もメーガンさんはメディアを使ってキャサリン妃をディスっています。2人が同じ現場に居合わせた時の氷のような視線が忘れられません。ロイヤルファミリーという雲の上の存在も、一般人以上にハードな人間関係に直面しているのです。世界に一挙一動を注目されていないだけマシかもしれません。