井澤由美子

■ RECIPE

イライラを抑える「わらびの炊き込みごはん」

井澤由美子の「心に効く薬膳レシピ」⑥ 2024.05.01

■ RECIPE

緊張を緩和「あさりとキャベツのターメリック蒸し」

井澤由美子の「心に効く薬膳レシピ」⑤ 2024.04.15

■ RECIPE

不安をやわらげる「わかめと牛肉のスープ」

井澤由美子の「心に効く薬膳レシピ」④ 2024.04.01

■ RECIPE

ストレス解消に効果的「グレープフルーツとアボカドのサラダ」

井澤由美子の「心に効く薬膳レシピ」③ 2024.03.15

■ RECIPE

イライラを抑えてくれる「春キャベツのナムル」

井澤由美子の「心に効く薬膳レシピ」② 2024.03.01

■ RECIPE

不安をやわらげる「春にんじんの参鶏湯」

井澤由美子の「心に効く薬膳レシピ」① 2024.02.15

今の気分・悩みはなんですか？

ABOUT

© 2023 AWAI Inc. All rights reserved.

注意・免責文言

ABOUT

© 2023 AWAI Inc. All rights reserved.

注意・免責文言